Diventare mamma è un’esperienza dirompente: sei chiamata ad affrontare molte emozioni, vissuti e cambiamenti sia fisici che mentali e una delle cose fondamentali è poter avere una rete di persone su cui contare e che possano fornire un supporto. In un periodo in cui la solitudine, purtroppo, viene richiesta dalla situazione di pandemia ho pensato […]
genitori
Incontri online estivi
![](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2022/06/Oro-Rosa-e-Blu-Elegante-Nuovi-Arrivi-Negozio-Complementi-DArredo-Copertina-Facebook-710x335.png)
Quest’anno ho deciso di accompagnare mamme in dolce attesa e neomamme attraverso tre incontri che avete scelto sul mio profilo Instagram “Eleonora Rinaldi psicologa”. Come saprà chi mi segue da un pò, ho deciso di occuparmi di parto, post parto e sonno del neonato, oltre alla clinica che continuo a praticare nel mio studio e […]
Cos’è L’Hypnobirthing?
![hypnobirthing](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2021/12/d911f875-0345-4efa-be89-af40ef8d3119-710x335.jpeg)
Tutte le donne incinte, soprattutto al primo figlio, hanno delle aspettative più o meno realistiche, più o meno rosee del momento in cui nascerà il proprio bambino. Ci sono domande che affollano la mente, soprattutto al 3 trimestre “Ce la farò?” “E se non sarò capace di sentire quando spingere?” “Saprò capire quando avrò le […]
Psicobooks: Primogeniti, mediani, ultimogeniti
![primogeniti](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2021/07/libro-primogeniti-710x335.jpg)
Oggi ti propongo una lettura che ho trovato davvero interessante: “Primogeniti, mediani, ultimogeniti…Come l’ordine di nascita influenza il carattere e la personalità di un bambino” di Michael Grose, scrittore australiano esperto in dinamiche educative e familiari. È un argomento che solitamente non viene affrontato nei vari corsi di psicologia all’università, o perlomeno io non l’ho […]
Perché il mio bambino non dorme?
![dorme](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2021/03/Immagine1-405x335.jpg)
Arrivi a casa dall’ospedale col tuo bimbo che finora è sembrato tranquillo e dormiglione ma ti accorgi subito che non dorme come ti aspettavi: si sveglia molto spesso, a volte sembra agitato e altre volte piange dalla stanchezza ma non si addormenta da solo. Come mai? Prima di pensare di essere un neogenitore sfortunato perché […]
8 frasi da non dire ad una neo-mamma
![](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2021/01/neo-mamma-annoiata-950x633-1-710x335.jpg)
Tranne rari e fortunatissimi casi, è ovvio che no! È fisiologico il risveglio per mangiare o per altri bisogni. E sicuramente quel “TI” è fuorviante: non è che mi fa un dispetto a non dormire! L’affetto e il contatto non sono un vizio. Un vizio è fumare, è giocare d’azzardo ma non di certo essere […]
Webinar per future e neo-mamme
![](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2020/12/CPERTINA-710x335.png)
In partenza nuovi webinar gratuiti dedicati stavolta al mondo della psicologia perinatale, un mondo a cui mi sono avvicinata nell’ultimo anno e mezzo grazie ai cambiamenti che la mia Angelica ha portato nella mia vita privata ma anche professionale. Ho deciso, quindi, di continuare a formarmi e a studiare per poter essere d’aiuto alle future […]
Migliori libri sulla maternità e il post parto
![maternità](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2020/09/libri-da-leggere-in-gravidanza-1024x683-1.jpg)
Diventare genitori, si sa, è un’esperienza dirompente! Porta con sé emozioni come la gioia e la sorpresa ma anche timori, paure, ansie. Soprattutto la futura mamma (ma sempre più spesso anche i papà!) sente il bisogno di raccogliere informazioni sul parto, l’allattamento, sugli oggetti che potranno servire e su come creare un buon legame col […]
Vorrei che il mio partner/parente andasse dallo psicologo: come fare?
![psicologo](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2020/08/telefonata-irlanda.jpg)
Accade molto spesso: vedo un problema in un figlio, un genitore, un partner e vorrei che andasse dallo psicologo. Che faccio? Chiamo io per lui/lei. Perché è sconsigliato Una delle regole fondamentali per poter accedere ad un percorso psicologico è che sia la persona stessa a prendere il contatto col professionista scelto, meglio ancora se […]
I miti che circondano la maternità: sfatiamoli!
![maternità](https://www.psicologiaquotidiana.com/wp-content/uploads/2020/08/maternita.jpg)
Molti sono i miti che circondano la maternità e in pochi parlano delle difficoltà che molte mamme devono affrontare. Gravidanza e maternità sono circondate da un’aura di estrema felicità e positività ma, essendo un’esperienza che rivoluziona la vita della coppia, porta con sé molte più emozioni di quante si pensi. Ed è bene poterle esprimere […]