Tutte le donne incinte, soprattutto al primo figlio, hanno delle aspettative più o meno realistiche, più o meno rosee del momento in cui nascerà il proprio bambino. Ci sono domande che affollano la mente, soprattutto al 3 trimestre “Ce la farò?” “E se non sarò capace di sentire quando spingere?” “Saprò capire quando avrò le […]
Genitori – Figli
Come capire il temperamento del tuo bambino
Già dai primi mesi con Angelica ho notato delle grandi differenze tra il mio modo di reagire alle situazioni e il suo (nonostante fosse solamente una neonata). Ad esempio: di fronte ad un rumore improvviso io sobbalzavo, lei no. Se durante una passeggiata un cane iniziava ad abbaiare da dietro ad una siepe io per […]
Psicobooks: Primogeniti, mediani, ultimogeniti
Oggi ti propongo una lettura che ho trovato davvero interessante: “Primogeniti, mediani, ultimogeniti…Come l’ordine di nascita influenza il carattere e la personalità di un bambino” di Michael Grose, scrittore australiano esperto in dinamiche educative e familiari. È un argomento che solitamente non viene affrontato nei vari corsi di psicologia all’università, o perlomeno io non l’ho […]
Paura del parto: perché avviene e come affrontarla
Secondo alcune stime, circa il 20-25% delle donne in gravidanza prova ansia e paura al pensiero del parto. Una più piccola percentuale, poi, sviluppa la Tocofobia, ovvero la fobia del parto con scenari ansiosi e rimuginazioni più marcate e fonte di sofferenza. Se sei una mamma in attesa, in questo post vorrei darti alcuni suggerimenti […]
Perché il mio bambino non dorme?
Arrivi a casa dall’ospedale col tuo bimbo che finora è sembrato tranquillo e dormiglione ma ti accorgi subito che non dorme come ti aspettavi: si sveglia molto spesso, a volte sembra agitato e altre volte piange dalla stanchezza ma non si addormenta da solo. Come mai? Prima di pensare di essere un neogenitore sfortunato perché […]
Psico book: Il cervello del bambino spiegato ai genitori
Oggi voglio parlarti di un libro davvero utile per tutti i genitori che desiderano indicazioni pratiche per capire come affrontare le varie sfide della genitorialità “Il cervello del bambino spiegato ai genitori” di Alvaro Bilbao. In libreria esistono molti libri scritti da autori più o meno accreditati che offrono indicazioni e soluzioni ma ciò che […]
Come favorire l’autostima nei bambini?
Alcune domande che un buon genitore si fa è: Sto agendo bene con mio figlio? Lo sto crescendo sicuro e forte? Oppure dovrei modificare qualcosa? Dico “un buon genitore” perché gli adulti più sensibili sentono la necessità di mettersi costantemente in gioco su questi aspetti, sapendo che genitori non si nasce, ma si diventa pian […]
Attività e libri utili per stimolare un neonato
Dopo due settimane di attesa, a ferragosto è nata la mia piccola Angelica e con lei ho sperimentato davvero molte sensazioni interessanti: insicurezze, curiosità, stanchezza estrema fino alla grande gioia quando mi ha fatto il suo primo sorriso! Questo è il primo articolo che riesco a scrivere dopo la sua nascita a distanza di 8 […]
Dare lo smartphone ai figli: 2 regole base
Alcuni genitori sono assolutamente contrari all’uso dei cellulari, altri (in realtà la maggior parte) lo comprano ai figli anche in età precoce in modo da non farlo/a sentire escluso dal gruppo o in modo da rispondere a bisogni pratici. È chiaro che oggigiorno il cellulare è diventato un simbolo all’interno delle nuove generazioni (e non […]
Libri per genitori consapevoli
Chi mi conosce sa che tra pochissimo mi accingerò a vivere uno dei momenti più intensi nella vita di una donna (e di una coppia): la maternità! Ho sentito così l’esigenza di informarmi su ciò che mi aspetterà e su come impostare fin dai suoi primi mesi di vita una relazione che possa essere di […]