Dal sondaggio che avevo creato su questo blog, alla domanda “Quali sono gli argomenti che vorresti approfondire mediante serate, corsi, gruppi?” molti di voi hanno risposto L’AUTOSTIMA. Mi sono quindi chiesta: come mai è un concetto così popolare?
Comunicare
Serata “MI VADO BENE?”
Serata di approfondimento sul concetto di autostima e su come essa abbia delle ricadute nelle nostre relazioni e nelle varie sfere della vita quotidiana
La paura degli altri
Arrossire, difficoltà se non addirittura terrore di parlare in pubblico, disagio quando ci si trova in nuove situazioni sociali: queste persone vengono spesso chiamate timide, emotive, asociali. In realtà, quando queste manifestazioni sintomatiche creano difficoltà nella vita lavorativa e sentimentale possono tramutarsi in un vero disturbo d’ansia definito Fobia Sociale.
“Mio figlio non mi ascolta!”
Spesso i genitori hanno difficoltà a farsi ascoltare dai figli. Ecco una tecnica utile per comunicare con loro senza scontrarsi…troppo!
Sono arrabbiato/triste/impaurito…perché? Come lo comunico?
Spesso si sente parlare di “emozioni” ma non tutti sanno cosa sono e, soprattutto, come si esprimono…