VICINI MA NON TROPPO: come porre confini sani nelle relazioni

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Il 18 settembre ho partecipato con piacere ad un’intervista assieme a Matteo Neroni del podcast Liberamente, in cui abbiamo affrontato il tema dei limiti nelle relazioni. Il titolo era “Vicini ma non troppo: come creare e mantenere confini sani nelle relazioni”, un tema davvero interessante. Se non hai potuto partecipare, ti riassumo in questo post […]

I miti che circondano la maternità: sfatiamoli!

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Molti sono i miti che circondano la maternità e in pochi parlano delle difficoltà che molte mamme devono affrontare. Gravidanza e maternità sono circondate da un’aura di estrema felicità e positività ma, essendo un’esperienza che rivoluziona la vita della coppia, porta con sé molte più emozioni di quante si pensi. Ed è bene poterle esprimere […]

Come si sviluppa una personalità narcisista?

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Se hai già letto il post “Riconoscere un narcisista” hai già un’idea delle caratteristiche centrali di questa personalità. Le ripeto brevemente: Nel post “Come si sviluppa la personalità: il bambino che sono stato” ti ho raccontato come le relazioni importanti della nostra infanzia ci hanno resi ciò che siamo oggi, sia negli aspetti positivi sia […]

Quando le parole (o il silenzio) fanno più male di un pugno

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Ispirata da un’infografica che ho visto su Facebook ho deciso di dire un paio di cose sulla violenza psicologica. Spesso si parla di violenza domestica, femminicidio o abusi fisici e sessuali: tutti aspetti gravi su cui è sempre importante fare sensibilizzazione affinchè non avvengano mai più. L’aggressività non viene manifestata però solo in forma fisica. […]

4 falsi miti sulle relazioni d’amore

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Se hai una relazione di coppia da un po’ oppure l’hai avuta in passato e qualcosa è andato storto ti consiglio di leggere questo articolo perché potrai trovare 4 miti decisamente falsi sull’amore. Questi miti conducono a pensieri errati sia dal punto di vita psicologico sia logico e li affronteremo per capire come liberarcene. Sei […]

6 modi per dare significato a momenti difficili

significato

Come trasformare le tue esperienze negative in momenti carichi di significato Preferiamo il piacere al dolore, la felicità alla tristezza e le esperienze positive a quelle negative. Ma le esperienze negative potrebbero effettivamente renderci più felici a lungo termine? Alcune prove suggeriscono che, sì, possiamo usare quelle esperienze difficili per potenziare una parte di noi […]

Hai un figlio introverso? Qualche consiglio

figlio introverso

Una volta Mark Twain raccontò la storia di un tale che aveva girato tutto il mondo alla ricerca del più grande generale di tutti i tempi. Informato che colui che cercava era già morto e salito in cielo, l’uomo arrivò fino alle porte del Paradiso per vederlo. San Pietro gli indicò un tizio dall’aria semplice.“Non […]